R-1ドリンクで作る、簡単おいしい自家製ヨーグルト。

昨日に続き今日も、

ヨーグルトメーカーのお話です。

ビタントニオのヨーグルトメーカーを購入して以来、

毎朝ヨーグルトを食べることが

習慣になりつつあります。(たまに忘れます…)

↓我が家でヨーグルトを作るときの材料

・R-1 ドリンクタイプ

・成分無調整牛乳

・ヨーグルトメーカー

・牛乳パック専用のフタ(付属品)

・ロングスプーン(付属品)

種菌となるヨーグルトは、

混ざりやすいドリンクタイプを使用しています。

ドリンクタイプを種にしても、

飲むヨーグルトではなく

普通のヨーグルトができます＾＾

(発酵時間などによって変わります)　

基本のヨーグルトの作り方

使用する道具類は、あらかじめ消毒しておきます。

熱湯をかける方法もありますが、

毎回はちょっと面倒…。

我が家では食品にも使える、

アルコールスプレーで拭いています。

①牛乳を常温にもどす

これに意外と時間がかかるので、

レンジを使っています。

牛乳を横に倒して入れて、500Wで約2分。　

この方法にしてから、

作りたい時すぐに始められるようになりました。

②牛乳に種菌となるヨーグルトを入れて、

　よくかき混ぜる

そのまま入れたら、溢れました＾＾;

ヨーグルトを入れる前に、牛乳を100ccほど、

別容器に移しておくと溢れません。

(そのまま飲んでしまいます＾＾)

③牛乳パック専用のフタをして、

　ヨーグルトメーカーにセットする

このフタ、ちょうどよくカポッと被さります。

なんだか可愛い見た目です＾＾

④タイマーを『40℃・7時間』にセット

後は何もせずに、ほったらかし。

時間になりピーっと鳴ったら完成です！

肝心の出来上がりヨーグルトの写真を

撮り忘れました…。(今度追加します)

とろっと濃厚なヨーグルトが、

たっぷり1リットルできます。

なめらかな口当たりで、そのまま食べても美味しい。

子どもたちは、

ハチミツを入れて食べるのがお気に入りです＾＾