公園遊びと縄跳び時間。

3月3日　火曜日。

先週末、いい天気だったので

公園に行きました。

久しぶりに縄跳びをしたら

自分の体の重さにビックリ。

それでも、飛び続けていたら

少しずつ軽くなってきました＾＾

体が軽くなると

心もフワッと軽くなる。

頭の中のねじれた糸も

ピンっと真っ直ぐになりました。

休校中の過ごし方は

子どもと少しずつ決めています。

学校の朝学習の時間は

家の前で“なわとび時間”に決定。

8時半頃、外に出るので

自然と身支度もできます＾＾

そうじゃないと

こたつ&パジャマ&テレビで

いつまでもダラダラしてしまうので

メリハリをつけて。

お散歩にしようか

ラジオ体操にしようか

いろいろ考えたけれど、

公園で楽しそうに飛んでいた

縄跳びにしました。

全身を使うので

短時間でも、いい運動になります。

そして、

私の目標は二重跳び(連続3回＾＾)

こんな時だからこそ

目標をもって、前を向きたい。

予定のない長い休みに

子どもと一緒にできることは

きっと沢山あります。

明日の理科の実験は

何をしようかな～＾＾